Bodymind Waarnemingsoefening
Investeer in de verbinding met jezelf en neem je gedachtes, gevoelens en lichamelijke sensaties waar. Oefen dagelijks met het voeren van de dialoog tussen Hoofd, Hart en Lichaam en ontdek je eigen binnenwereld.
De Bodymind Waarnemingsoefening brengt je:
- Meer verbinding met jezelf
- Inzicht in wat je voelt en ervaart in je lichaam
- Betere afstemming tussen je binnenwereld en je dagelijks handelen
Een aantrekkelijke oefening voor iedere dag die je helpt gegrond te blijven.
Schrijf je nu in op onze maandelijkse editie van Body of Knowledge en ga meteen aan de slag met de Bodymind Waarnemingsoefening als welkomstcadeau!
Ja, ik wil die dagelijkse routine in Future Fitness!
Vul hier je gegevens in en ga direct aan de slag met onze "Bodymind Waarnemingsoefening"
Bedankt voor het aanmelden voor onze nieuwsbrief. We houden je op de hoogte.
Door jouw aanmelding geef je toestemming om jouw gegevens te verwerken zoals omschreven
in onze privacy en cookie statement